Entrenamiento Funcional
Deporte y Salud
¿Por qué asistir?
Para contar con los conocimientos y técnicas correctas por parte de expertos para poder orientar a nuestros entrenos y clientes de forma correcta y profesional.
Dirigido a:
Público en general, instructores deportivos y profesionales del deporte que busquen especializarse o adquirir más conocimiento sobre el entrenamiento funcional.
Módulo 1
• Evaluación y perfil del cliente.
• Tipos de motivación y psicología para el rendimiento deportivo.
• Entrenamiento HIIT pros y contras.
• Manejo grupal.
• Aplicación de entrenamiento funcional para distintos deportes.
• Clase practica
Módulo 2
• Rutas o vías metabólicas.
• Oxidación de grasas.
• Alimentación Pre y post entreno.
• Suplementación y ayudas ergo génicas nutricionales.
• Calculo dietético.
• Macro y micro nutrimentos.
• Resistencia y mejora del rendimiento deportivo.
Módulo 3
• Definición y estructura de un entrenamiento funcional.
• Sistemas de trabajo y métodos de entrenamiento funcional
• Elaboración: Plan de trabajo semanal de acuerdo a las capacidades físicas. • Clase Practica
Módulo 4
• Anatomía y biomecánica
• Movilidad y elasticidad
• Atención primaria
• Movilidad / inmovilización
• Lesiones deportivas (fracturas, esguinces, desgarre etc.) y su prevención
• Vendaje deportivo
• RCP
Aparta tu lugar con tu inscripción ($500) y obtendrás precio especial